アロマ生活のススメ

皆さんはアロマってご存知ですか?
アロマは植物などから抽出した天然のオイルで、その濃厚な香りを楽しむことができます。
アロマ生活のススメ
もちろん香りをただ楽しむだけではなく、それぞれの香りには特定の効能があるのでそれらを用いてさまざまな効果を得ることもできます。
例えば興奮を抑えてリラックスさせる香りや、逆に神経を活性化してヤル気を起こさせる香り、殺菌効果のある香りやダイエット効果がある香りもあります。
怪我をした時の治療や火傷の治療、うつ病や認知症にも用いられる場合があります。
その効果が認められて、国によっては医療現場で用いられることもあるようです。
(日本ではアロマセラピーとして民間療法が行なわれていますが、医療としては認可されていません)

近年、ストレスを抱える人たちの癒しの手段として、女性を中心にアロマの人気がとても高まっています。
手軽に誰でも楽しめるアロマですが、ここで気を付けなければならないことが。
アロマの香りの効果は非常に高いために、正しく使わないと場合によっては健康に悪影響を与えてしまうことがあります。
特に乳幼児や高齢者、また妊婦さんなどは使ってはいけないアロマも多く注意しなければなりません。
とはいえ正しい知識を持って正しく使えば、アロマは私たちの生活を豊かにし、心と体を癒してくれます。

正しい知識を得て、楽しいアロマ生活を送りましょう!

正しい知識を得るには

もちろんスクールで学ぶのが一番確実ですが、趣味レベルであれば自分で本を買って勉強すればいいでしょう。
現在アロマに関するさまざまな本が出版されていますので、最初はそれを見てただマネをすれば良いのです。
慣れてきたら自分なりにブレンドして楽しみましょう。
今はインターネットでも多くの情報が得られるので、上手くすれば無料でアロマの知識を得ることができるかもしれません。

ただもしプロのアロマセラピストを目指すのであれば、やはり専門のスクールに通うべきでしょう。
本やネットから得られる情報だけでなく、講師や先輩の経験から得られる知識はとても重要になります。
さらにアロママッサージをするのであれば、本やDVDの教材だけでは絶対に不十分です!
だって自分が高いお金を出してアロママッサージをしてもらうのに、担当セラピストさんが「私はDVDだけで勉強しました」と言ったらすごく不安ですよね。
プロになるのであれば、多少お金はかかりますがやはり専門のスクールできちんと勉強しておきましょう。

アロマセラピー

アロマの資格について

現在日本において、アロマの資格はすべて民間資格です。
そのため多くの団体が独自の資格を出していますが、実際のところ法的には全く同じものです。
とはいえそれらの資格は実際にスクールで学び、ある程度の知識や技術を得たことの証明ですから、プロになるにはあった方が良いでしょう。
では実際にどの資格を取れば(どのスクールに行けば)いいのでしょうか?

正直なところ、どこも一長一短がありここがベスト、というスクールがあるわけではありません。
例えば大手の有名スクールはネームバリューはありますが、受講料が高いとか、きめ細かい指導をしてもらえないとか、資格を維持するために年会費がかかるといったデメリットもあります。
お金はいっぱいあるから、とにかく有名なスクールに行って資格を取りたいと思うならおススメします。
小さな学校や個人で教えている教室などは生徒ひとりひとりに寄り添った授業をしてくれますし、受講料も比較的お安いというメリットはありますが、取れる資格が小さな団体やその先生が個人的に発行する資格だったりします。
もちろんアロマの資格は民間資格ですのでどの資格でも同じように仕事ができるのですが、ブランド志向の方にはあまりおススメできません。 あとは通いやすさだとか、スクールの雰囲気だとかで決めるしかないのかもしれません。

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